Trattamento cosmetico della dermatite atopica preventivo e lenitivo

Innanzitutto il trattamento cosmetico della dermatite atopica è fondamentale ricostituire la barriera cutanea ed idratare la cute donando alla pelle i fattori idratanti naturali (NMF) di cui è carente. Oltre ad idratare deve anche restituire sollievo dal prurito che si presenta nelle fasi acute.

Il trattamento cosmetico per la pelle sensibile con dermatite atopica prevede l’uso di detergenti e creme contenenti ingredienti estremamente delicati che  devono essere applicati tutti i giorni (anche più volte al giorno). I cosmetici per pelle atopica, a differenza dei farmaci (utilissimi nelle fasi acute ma con notevoli controindicazioni), hanno il vantaggio di non perdere la loro efficacia se usati per lungo tempo, non avere effetti negativi e non indebolire ma, al contrario, rafforzare la barriera cutanea.

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• La detersione del viso, delle mani e del corpo

Il trattamento cosmetico della dermatite atopica inizia con una corretta detersione. La pulizia è il primo passo fondamentale per mantenere in buono stato la pelle atopica e non peggiorare i sintomi nelle fasi acute. Per detergere il corpo e il viso bisogna usare saponi, docciaschiuma, bagnoschiuma e detergenti ultra delicati. L’uso dei comuni cosmetici rischia di seccare la pelle, già delicata, favorendo o peggiorando le irritazioni. Le soluzioni per evitare ciò sono due:

1. Un olio detergente da usare per il bagno o la doccia. E’ un ottima soluzione per il corpo in quanto quelli ricchi di oli di origine naturale (come Ricino, Jojoba, Cartamo, Oliva e/o Macadamia) sono altamente compatibili con la cute. Essi idratano e ammorbidiscono la pelle senza ungerla. E’ la soluzione giusta anche per la pulizia del viso. L’uso dell’olio detergente è la scelta perfetta per i più piccoli che soffrono di dermatite atopica.
2. Detergenti liquidi “classici” ma formulati con tensioattivi delicati e perciò ideali per le pelli problematiche.

I tensioattivi (cioè le sostanze che detergono e formano la schiuma) più “soft” e tollerati anche dalle pelli sensibili sono Sodium lauroyl methyl isethionate, Cocamidopropyl betaina, Potassium oleate o comunque tutti i tensioattivi anfoteri e non ionici. Queste sostanze, per la loro delicatezza, sono adatte alla pelle con dermatite atopica perché fanno pochissima schiuma e rispettano la cute minimizzando il rischio di irritazione. Per una detersione extra delicata, oltre ai tensioattivi, servono anche altri ingredienti dalle proprietà emollienti, rinfrescanti e lenitive come olio di Mandorle, Avena, bisabololo (estratto della Camomilla), Amido di Riso e/o Pantenolo.

I detergenti per pelli sensibili e reattive, che contengono i suddetti ingredienti, mantengono l’epidermide morbida. Sono ideali per la pulizia quotidiana in quanto intervengono sui sintomi della dermatite atopica attraverso un’azione lenitiva e protettiva.

Tali prodotti (insieme alle creme di cui parleremo a breve) devono essere usati sia durante le fasi acute (quando cioè si manifestano i sintomi) sia durante le fasi di remissione (quando cioè la pelle è più “sana”). Ciò consente di mantenere idratata la cute ed allungare il più possibile la fase di benessere.

Qualche consiglio in più sulla detersione

Vista l’estrema delicatezza della pelle atopica è importante evitare quei detergenti formulati con tensioattivi più aggressivi come gli alchil-solfati (i più famosi sono SLS e SLES ovvero il Sodium lauryl sulfate e il Sodium laureth sulfate).

Doccia e bagno non devono durare molto e la doccia deve essere preferita al bagno.  Quando ti lavi non usare spugne dure che possono graffiare la pelle già sensibile e irritata. Meglio lavarti con le mani. Il calcare e il cloro dell’acqua del rubinetto possono riaccendere l’infiammazione. La doccia pertanto non deve durare più di 5 minuti e il bagno non più di 10.  L’acqua non deve essere troppo calda, bensì tiepida.

Per quanto riguarda il viso, la detersione è indispensabile perché devono essere rimossi dalla cute il make up o tutti gli agenti inquinanti che si sono depositati sul viso durante il giorno e che rischiano di sensibilizzare ancora di più la pelle. Bisogna usare prodotti a risciacquo e vanno scelti cosmetici con pH fisiologico 5.5. Nel caso in cui la pelle del viso sia molto sensibile e risenta della durezza dell’acqua del rubinetto, allora bisognerà usare un detergente viso senza risciacquo. Si dovrà, però, avere l’accortezza di passare il dischetto di cotone struccante su tutto il viso con delicatezza fino a pulirlo completamente senza lasciare residui di trucco o sporco. Dopodiché si dovrà vaporizzare l’acqua termale.

Sono da evitare inoltre i cosmetici che contengono profumi, coloranti e alcol. I cosmetici devono essere testati verso il nichel ed i metalli pesanti. La saponetta classica non deve essere usata perché è aggressiva. Infine, per asciugarsi non bisogna mai strofinare, ma tamponare la cute delicatamente.

• Creme viso e corpo nel trattamento della dermatite atopica

La dermatite atopica non va mai trascurata, soprattutto durante le fasi acute della dermatite quando il prurito è molto intenso. Dopo una corretta e accurata detersione, quindi, è necessario usare creme per il corpo e per il viso emollienti, protettive ma anche lenitive. Dal momento che alla pelle atopica mancano i fattori idratanti naturali (NMF), la crema perfetta dovrà contenere lattato, ceramidi, urea. Essi mantengono idratata e morbida la cute rigenerando e rinforzando la barriera cutanea.

Oltre a questi ingredienti, sia la crema per il viso che quella per il corpo dovranno contenere alte percentuali di uno o più delle seguenti sostanze: estratti della radice di Liquirizia (dall’azione lenitiva e antinfiammatoria); Pantenolo o Niacinamide (idratanti e lenitivi); burro di karitè (dalle proprietà nutrienti e disarrossanti); estratti di Camomilla (addolcente e disarrossante); ossido di zinco (dalle straordinarie proprietà calmanti e riparative); vitamina E (antiossidante fondamentale per le creme viso – anche in inverno – perché difende la pelle dall’azione lesiva dei radicali liberi che vengono prodotti in eccesso quando si scatena un processo infiammatorio); acidi grassi omega 6. Gli omega 6 sono presenti in numerosi oli vegetali, hanno proprietà antinfiammatorie, emollienti e protettive.

Per beneficiare delle proprietà degli omega 6 bisogna scegliere ed applicare in abbondanza creme viso/corpo ricche dal punto di vista lipidico.  Sono ottime le creme a base di olio di Enotera, olio di Cocco o olio di semi di Lino (ricchissimi di omega 6).

Sono ingredienti importanti per proteggere la pelle del corpo e del viso con dermatite atopica anche i siliconi. Non sono infatti ingredienti cosmetici da cui stare alla larga. I siliconi, uniti alle sostanze già menzionate, sono necessari per creare un film protettivo che protegga la cute dagli agenti aggressivi. Sono ingredienti utili sia per prevenire la riacutizzazione sia per contrastare il peggioramento nelle fasi acute.

In più, durante le fasi acute è necessario usare creme o spray lenitivi che contengano mentolo (o suoi derivati) e polidocanolo per un’azione rinfrescante ed “anestetica” del prurito. Ridurranno il prurito donando alla cute un notevole sollievo. Il prurito intenso e persistente, infatti, è uno dei sintomi più sgradevoli della dermatite atopica che, nei casi più gravi, impedisce anche di dormire. Nelle fasi di remissione, invece, questi ingredienti cosmetici mantengono la pelle protetta.

Conclusioni

Ricorda che il trattamento cosmetico della dermatite atopica non sostituisce i farmaci prescritti dal dermatologo per curare l’infiammazione. I cosmetici di cui ti ho parlato devono essere utilizzati in associazione ai farmaci prescritti dal medico durante la fase acuta e, soprattutto, durante le fasi di remissione per proteggere la pelle da arrossamenti e screpolature. Nelle fasi di remissione non smettere di usare cosmetici specifici ed appositamente studiati per la dermatite atopica perché ti aiuteranno ad allungare l’intervallo tra due riacutizzazioni. I cosmetici, applicati quotidianamente, aiutano a proteggere la pelle, a calmare i rossori, il prurito. Possono aiutare a ridurre l’utilizzo di cortisone topico (come per esempio le pomate a base di idrocortisone) soprattutto nelle fasi di infiammazione lieve.