Eccoci con un altro articolo dedicato alle macchie cutanee. Dopo aver analizzato le cause, aver visto come prevenire le iperpigmentazioni e aver conosciuto il trattamento cosmetico delle discromie, in questo articolo risponderò ad altre comuni domande che mi vengono rivolte per farti conoscere qual è la corretta skincare quotidiana da seguire se hai o sei predisposta alle macchie cutanee e in quali casi bisogna ricorrere ai trattamenti dal dermatologo.
Qual è la giusta skincare routine contro le macchie cutanee?
Per prevenire e attenuare le macchie cutanee bisogna seguire un preciso programma di skincare quotidiana. I cosmetici di cui ti ho parlato nell’articolo precedente devono essere usati in precisi momenti della giornata. Soltanto seguendo un preciso trattamento cosmetico potrai prevenire o attenuare le iperpigmentazioni.
Al mattino
Inizia, ovviamente, dalla pulizia del viso usando un buon detergente esfoliante ad uso quotidiano molto delicato (con acido salicilico o gluconolattone). Dopo averlo risciacquato, con l’aiuto di un dischetto di cotone applica un tonico illuminante con vitamina C. Poi, in caso di singole macchie localizzate, stendi un siero anti-macchie solo sulle singole macchie. Dopo il siero applica su viso, collo e décolleté una crema idratante con acido ialuronico, con fattore di protezione solare e specifica per la tua tipologia di pelle.
In caso di melasma o macchie diffuse, invece, stendi il siero e una crema anti-macchie uniformante su tutto il viso, sul collo, sul décolleté (o su altre zone del corpo che presentano macchie brune). Usa la crema con costanza sia per attenuare le discromie che per prevenirne la ricomparsa con l’arrivo dell’estate. Prima di uscire applica un prodotto solare sul viso, sulle mani e sulle parti del corpo non coperte dagli abiti.
Per coniugare l’azione anti-macchie alla protezione solare ti consiglio di scegliere un unica crema per il giorno che sia allo stesso tempo protettiva e anti-macchie. In base alla tua carnagione il fattore di protezione solare potrà essere medio o alto. In estate, però, se sei soggetta alle macchie, sei in gravidanza o assumi farmaci usa una protezione alta con SPF 50 a prescindere se hai la pelle chiara o scura. Tale protezione ti aiuterà a prevenire efficacemente la formazione delle macchie indotte dal sole. Poiché, però, nessuna crema protegge totalmente dalle radiazioni solari, ricordati di esporti al sole con moderazione. Ricordati inoltre di evitare di applicare cosmetici contenenti profumi o sostanze fotosensibilizzanti.
Alla sera
Ogni sera, prima di andare a letto, concediti un trattamento anti-macchie ancora più mirato. Detergi nuovamente la pelle usando il tuo consueto struccante o detergente e poi applica una lozione esfoliante contenente gli alfa-idrossiacidi o i poli-idrossiacidi di cui ti ho parlato nel precedente articolo per stimolare il ricambio dell’epidermide. Puoi scegliere tra una lozione a risciacquo o una senza risciacquo (una sorta di tonico). Questo genere di esfolianti devono essere usati rigorosamente di sera perché il sole può provocare reazioni di sensibilizzazione. Da evitare d’estate.
Usa gli esfolianti non soltanto sul viso ma pure su altre zone del corpo macchiate come mani o braccia. Una volta a settimana al posto della lozione esfoliante applica una maschera peeling con acido glicolico. Poi procedi con siero e crema schiarente. Vanno bene quelli usati al mattino purché siano privi di protezione solare (che di notte non serve).
Quando ricorrere ad un trattamento dallo specialista?
Le macchie cutanee possono essere superficiali o più profonde. A seconda della localizzazione devono essere trattate in maniera diversa. Se le creme depigmentanti e i trattamenti esfolianti fatti autonomamente non sono serviti a nulla, è il caso di rivolgersi allo specialista per un trattamento mirato. Alcuni tipi di macchie (come quelle da sole o quelle più profonde) sono difficili da trattare a casa e perciò è necessario rivolgersi al dermatologo.
Lo specialista attraverso un check-up cutaneo proporrà il trattamento giusto per le tue macchie cutanee. I trattamenti sono ambulatoriali, il numero delle sedute è molto variabile (in molti casi ne bastano 1 o 2), e comprendono il laser, la luce pulsata o la crioterapia. Questi 3 trattamenti sono utili in caso di macchie causate dall’eccessiva esposizione al sole o dall’invecchiamento (lentigo solari o senili). Lo Skin Balance System, invece, è un trattamento ambulatoriale molto efficace ideale per trattare le macchie grigio-marroni tipiche del melasma più profonde che non rispondono al trattamento cosmetico.
Conclusioni
Ricorda che le macchie di cui abbiamo parlato in questi articoli rappresentano un problema prettamente estetico che comunque richiedono il parere di uno specialista che ti visiti di persona. Devi poi rivolgerti assolutamente al medico se compaiono sul tuo corpo macchie che si accompagnano ad altri sintomi (per esempio prurito, sanguinamento) poiché possono non rappresentare un “semplice” difetto estetico ma essere il sintomo di una patologia.
Hai qualche altra domanda? Scrivi il tuo commento e ti risponderò personalmente 🙂
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