Siamo circondati da una miriade di fattori che mettono a rischio la nostra salute e la nostra bellezza. In un precedente articolo vi ho parlato degli effetti che i vari inquinanti ambientali hanno sulla nostra pelle. In questo articolo, invece, vi guiderò alla scelta dei cosmetici “anti-inquinamento” che purificano la pelle e contrastano gli effetti che le sostanze nocive presenti nell’ambiente possono avere sulla cute. L’inquinamento dell’aria nelle città mette a dura prova la nostra epidermide e serve una beauty routine ad hoc, a maggior ragione se si vive in città molto inquinate. Nonostante il claim “anti-inquinamento” sia recente nei cosmetici, le sostanze purificanti ed antiossidanti utili alla pelle esistono da tantissimo tempo. Per scegliere il cosmetico giusto per la pelle, quindi, bisogna seguire le indicazioni che ti sto per dare e leggere la lista ingredienti.
Come ridurre gli effetti dell’inquinamento sulla pelle: la beauty routine con i cosmetici anti-inquinamento
1. purificare il viso con un detergente “anti – inquinamento”
Saprai che sia al mattino che alla sera è importante detergere il viso. Per chi vive in una città particolarmente inquinata o per chi segue abitudini scorrette (come fumare), a fine giornata è fondamentale riequilibrare la pelle rimuovendo tutte le impurità e le polveri sottili che si sono depositate sul viso durante il giorno. Sostanze che, se non venissero rimosse, causerebbero danni non indifferenti alla pelle. Per fare ciò, di sera è necessario usare un detergente purificante al carbone vegetale (il tipico detergente nero per intenderci).
Il carbone è un ingrediente cosmetico con una capacità assorbente molto elevata. A contatto con la pelle ne purifica i pori assorbendo tutte le tossine, le impurità, il sebo. I detergenti viso che lo contengono possono essere usati ogni sera da chi ha la pelle impura o grassa ed è esposta ad agenti inquinanti. 1 volta a settimana, invece, è utile fare una maschera detox al carbone vegetale (la black mask). Alle pelli più secche o sensibili, però, consiglio una detersione quotidiana con i cosmetici adatti alla propria tipologia di pelle (tipicamente un detergente cremoso) ed una maschera al carbone soltanto 1/2 volte a settimana. Un’alternativa al carbone vegetale è l’argilla bianca o verde. Scegli una maschera all’argilla verde da eseguire 1/2 volte a settimana (secondo le necessità) per purificare la pelle mista o grassa; una maschera all’argilla bianca per purificare la pelle secca.
2. crema o siero viso antiossidante di sera
Dopo aver accuratamente pulito il viso, di sera procedi con l’applicazione di una crema o un siero antiossidante. Per un’azione “anti-inquinamento” i cosmetici antiossidanti non possono mancare la sera. Essi servono a bloccare l’azione dei radicali liberi, che si sviluppano in seguito all’esposizione ad agenti inquinanti e che, se non bloccati, provocherebbero la prematura distruzione del collagene. Quindi via a creme o sieri antiossidanti contenenti vitamina E, vitamina A, vitamina C, polifenoli come il Resveratrolo, l’Astaxantina (potente antiossidante capace di proteggere il DNA cellulare), il Licopene, l’acido ferulico, l’Echinacea, le alghe. Per preservare al meglio la giovinezza della pelle è bene acquistare creme per il viso che contengano un’associazione di questi ingredienti. Puoi facilmente trovare queste sostanze nelle creme notte, ma non solo.
3. crema viso “anti – inquinamento” protettiva al mattino
Nelle creme viso da usare al mattino (rigorosamente dopo aver pulito il viso con il detergente più adatto alla propria tipologia di pelle) ci devono essere ingredienti cosmetici anti-inquinamento protettivi. Innanzitutto servono i filtri UV: questi formano uno scudo nei confronti dei raggi solari. E’ la prima mossa per prevenire la formazione dei radicali liberi e contrastare gli effetti dell’inquinamento e l’invecchiamento precoce. Puoi scegliere di usare una crema con filtri UV oppure, se ti trucchi, un fondotinta o una CC cream con fattore di protezione solare (SPF). Infine, nella crema giorno definita “anti-inquinamento” non possono mancare ingredienti idratanti come il classico e potente acido ialuronico, ma anche Betaglucano (che non è solo idratante ma anche protettivo), Niacinamide ed estratti vegetali (dall’Aloe vera agli oli nutrienti).
Un ingrediente cosmetico innovativo, super antiossidante, capace di contrastare i danni dell’inquinamento è l’Equolo, un fitoestrogeno estratto dalla soia.
Se questa è la skincare routine da seguire per prevenire i danni, cliccando qui puoi leggere quali danni causano alla nostra cute alcune sostanze inquinanti (come il fumo di sigaretta o lo smog): potrai comprendere meglio perché è importante una routine cosmetica anti-inquinamento. Per adesso è tutto, ma non dimenticare che, per qualsiasi dubbio o per una consulenza cosmetica personalizzata, puoi scrivere un commento o compilare il modulo che trovi qui. 😉