Il sonno può influire sulla bellezza della pelle e dei capelli, una notte di sonno adeguata può aiutare a mantenere la cute e i capelli in salute contrastando fenomeni ossidativi alla base di infiammazioni e caduta dei capelli.
Prendersi cura di sé è importante perché ci fa stare bene, truccandosi poi si acquista maggiore sicurezza. Per le feste natalizie serve un trucco davvero speciale, scopri le tendenze e le nuance adatte a te...